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Carla D.p.
PONTEVEDRA
Opinión sobre Curso de Felicidad en el Trabajo
Me ha gustado mucho este curso porque el temario es bastante completo y me ha parecido muy interesante todo lo que he aprendido. Si tuviera que añadir algo, sí que sería algo más de práctica.
Paula G.l.
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Considero que este es de los mejores cursos online que he hecho y me ha encantado todo. Además, la plataforma está genial y es fácil de usar.
Emma P.r.
SEVILLA
Opinión sobre Curso de Felicidad en el Trabajo
Me ha gustado mucho realizar este curso porque al ser online lo he podido compaginar con el trabajo bastante bien. Por otro lado, el trato por parte del tutor ha sido muy bueno.
Lucas S.m.
MADRID
Opinión sobre Curso de Felicidad en el Trabajo
Me ha parecido un curso muy interesante con un temario completo y el precio está muy bien.
Martín F.q.
ALMERÍA
Opinión sobre Curso de Felicidad en el Trabajo
Trabajo en el departamento de recursos humanos de una empresa y este curso me ha servido mucho para mejorar en él. Estoy muy contento de haber realizado esta formación la verdad.
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La psicología positiva es una rama de la psicología que estudia de manera científica cómo mejorar las fortalezas y virtudes del carácter del ser humano, como el optimismo, la alegría, la inspiración, la motivación o el sentido del humor, entre otras, con el fin de desarrollar y potenciar una actitud positiva y poder vivir una vida plena, fluida y prevenir patologías de salud mental.
Esta disciplina tiene múltiples utilidades. Una actitud positiva puede incrementar los recursos intelectuales, físicos y sociales de las personas, para que puedan responder de la mejor forma posible ante situaciones inesperadas o complicadas. Por tanto, podemos concluir que las personas que tienen actitudes más positivas, consiguen ser más resilientes y suelen ser capaces de afrontar de manera autónoma y efectiva, situaciones que provocan estrés u otro tipo de daños psicopatológicos en personas que tienen una actitud pesimista.
Muchas personas pasan la mayor parte de su vida en el trabajo. Esto es un hecho que las empresas y departamentos de recursos humanos tienen que tener muy en cuenta con el fin de aumentar la satisfacción de sus empleados y que estos se encuentren realmente a gusto trabajando. Además, si los trabajadores están satisfechos con su empleo, van a aumentar su compromiso con la empresa y esto va a repercutir directa y positivamente también en la satisfacción del cliente. Por tanto, todos salen ganando.
Es fundamental que el trabajo nos dé la posibilidad de ser felices en él. Por desgracia, aún existen muchos casos de empleos en los que esto no está bien implementado y hay trabajadores que sufren problemas como la ansiedad o el estrés. Este tipo de situaciones se pueden evitar a través del uso de técnicas como la psicología positiva.
La felicidad en el trabajo es algo que se puede conseguir a través de la utilización de diversos métodos y dando ciertas facilidades a los empleados. A continuación, nombramos algunos de ellos:
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